Minttu lakritsipatukka 3 pack kalorit ja ravintosisältö

Minttu lakritsipatukka 3 pack

284 kcal

kpl

Ravintosisältö 75 g

Minttu lakritsipatukka 3 pack, 3 pack

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal283,5 kcal14 %
Energia kJ1 186,6 kJ
Rasva2,5 g3 %
Tyydyttynyt2,3 g10 %
Hiilihydraatti63,0 g26 %
Sokeri48,0 g96 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 8 %
Hiilihydraatti 89 %
Proteiini 1 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.