Easter eggs kalorit ja ravintosisältö

Easter eggs

310 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Easter eggs, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal310,0 kcal16 %
Energia kJ1 297,5 kJ
Rasva18,0 g25 %
Tyydyttynyt10,0 g45 %
Hiilihydraatti17,0 g7 %
Sokeri3,9 g8 %
Proteiini5,2 g5 %
Suola0,3 g6 %
Kuitu50,0 g200 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 22 %
Proteiini 7 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.3.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.