Jauhelihapyöryköitä Korea bbq, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 217,0 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 908,3 kJ | |
| Rasva | 11,9 g | 17 % |
| Tyydyttynyt | 3,5 g | 16 % |
| Hiilihydraatti | 13,2 g | 6 % |
| Sokeri | 6,2 g | 12 % |
| Proteiini | 13,9 g | 14 % |
| Suola | 1,0 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.