Vohvelit Valkosuklaa-Vanilja kalorit ja ravintosisältö

Vohvelit Valkosuklaa-Vanilja

498 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vohvelit Valkosuklaa-Vanilja, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal498,0 kcal25 %
Energia kJ2 084,4 kJ
Rasva26,0 g37 %
Tyydyttynyt24,0 g108 %
Hiilihydraatti61,0 g25 %
Sokeri38,0 g76 %
Proteiini3,1 g3 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 2 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.10.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.