Seitanpihviaines, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 371,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 552,8 kJ | |
| Rasva | 4,9 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 1,0 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 17,6 g | 7 % |
| Sokeri | 4,2 g | 8 % |
| Proteiini | 63,9 g | 64 % |
| Suola | 2,6 g | 52 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.