Peruunasalaatti yogurt dressing141, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 141,0 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 590,2 kJ | |
| Rasva | 7,1 g | 10 % |
| Tyydyttynyt | 1,0 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 16,1 g | 7 % |
| Sokeri | 5,7 g | 11 % |
| Proteiini | 1,8 g | 2 % |
| Suola | 0,9 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.6.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.