Kaura Pro mustikka, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 378,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 582,1 kJ | |
| Rasva | 8,4 g | 12 % |
| Tyydyttynyt | 0,7 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 32,0 g | 13 % |
| Sokeri | 6,0 g | 12 % |
| Proteiini | 40,0 g | 40 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
| Kuitu | 7,1 g | 28 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.