Nysä, Grillinysä, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 253,0 kcal | 13 % |
Energia kJ | 1 058,9 kJ | |
Rasva | 22,0 g | 31 % |
Tyydyttynyt | 8,2 g | 37 % |
Hiilihydraatti | 1,3 g | 1 % |
Proteiini | 12,0 g | 12 % |
Suola | 1,8 g | 36 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.