Ohutlenkki, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 229,0 kcal | 11 % |
Energia kJ | 958,5 kJ | |
Rasva | 17,0 g | 24 % |
Tyydyttynyt | 6,1 g | 27 % |
Hiilihydraatti | 11,5 g | 5 % |
Sokeri | 2,7 g | 5 % |
Proteiini | 7,8 g | 8 % |
Suola | 1,8 g | 36 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.7.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.