Kinder yllätysmuna, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 557,4 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 332,9 kJ | |
| Rasva | 35,6 g | 50 % |
| Tyydyttynyt | 21,0 g | 94 % |
| Kertatyydyttymätön | 9,0 g | 27 % |
| Monityydyttymätön | 1,1 g | 6 % |
| Hiilihydraatti | 50,0 g | 21 % |
| Sokeri | 50,0 g | 100 % |
| Proteiini | 9,3 g | 9 % |
| Suola | 0,3 g | 7 % |
| Kuitu | 0,8 g | 3 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| A-vitamiini (RAE) | 221,8 µg | 32 % |
| Tiamiini (B1) | 0,1 mg | 7 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,5 mg | 44 % |
| B6-vitamiini | 0,1 mg | 8 % |
| B12-vitamiini | 0,4 µg | 18 % |
| C-vitamiini | 0,8 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0,1 µg | 1 % |
| E-vitamiini | 0,6 mg | 8 % |
| Folaatti (B9-vitamiini) | 10,9 µg | 4 % |
| Niasiini (B3-vitamiini) | 0,3 mg | 2 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Fosfori (P) | 279,1 mg | 47 % |
| Jodi (I) | 48,8 µg | 33 % |
| Kalium (K) | 446,3 mg | 14 % |
| Kalsium (Ca) | 375,3 mg | 47 % |
| Kupari (Cu) | 150,4 mg | 16 713 % |
| Magnesium (Mg) | 45,6 mg | 16 % |
| Natrium (Na) | 132,6 mg | |
| Rauta (Fe) | 1,1 mg | 7 % |
| Seleeni (Se) | 4,8 µg | 10 % |
| Sinkki (Zn) | 1,5 mg | 22 % |
Lähde: Fineli (THL)
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.