Raspberry & yogurt myslipatukka, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 404,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 690,9 kJ | |
| Rasva | 10,0 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 5,4 g | 24 % |
| Monityydyttymätön | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 69,0 g | 29 % |
| Sokeri | 27,0 g | 54 % |
| Proteiini | 5,6 g | 6 % |
| Suola | 0,2 g | 3 % |
| Kuitu | 8,0 g | 32 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.