Banana, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 332,0 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 389,6 kJ | |
| Rasva | 12,0 g | 17 % |
| Tyydyttynyt | 2,4 g | 11 % |
| Hiilihydraatti | 46,0 g | 19 % |
| Sokeri | 41,0 g | 82 % |
| Proteiini | 5,4 g | 5 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Kuitu | 10,0 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.8.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.