Original Pan Pizza, Pakaste, 170g kalorit ja ravintosisältö

Original Pan Pizza, Pakaste, 170g

425 kcal

kpl

Ravintosisältö 170 g

Original Pan Pizza, Pakaste, 170g, 1 Pizza

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal425,0 kcal21 %
Energia kJ1 778,8 kJ
Rasva15,0 g21 %
Tyydyttynyt6,0 g27 %
Hiilihydraatti51,0 g21 %
Sokeri7,5 g15 %
Proteiini17,0 g17 %
Suola2,0 g41 %
Kuitu3,4 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 32 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 16 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.11.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.