Peperoni Pan Pizza, 1 pizza
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 442,0 kcal | 22 % |
Energia kJ | 1 850,0 kJ | |
Rasva | 18,7 g | 26 % |
Tyydyttynyt | 7,6 g | 34 % |
Hiilihydraatti | 47,6 g | 20 % |
Sokeri | 3,1 g | 6 % |
Proteiini | 18,7 g | 19 % |
Suola | 2,4 g | 48 % |
Kuitu | 2,7 g | 11 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.