Bianco vege juusto kalorit ja ravintosisältö

Bianco vege juusto

440 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Bianco vege juusto, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal440,0 kcal22 %
Energia kJ1 841,6 kJ
Rasva39,0 g55 %
Tyydyttynyt21,0 g95 %
Hiilihydraatti14,0 g6 %
Sokeri3,0 g6 %
Proteiini9,2 g9 %
Suola1,0 g20 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 80 %
Hiilihydraatti 13 %
Proteiini 8 %
Kuitu 18 %
Sokerialkoholi 21 %
Org. hapot 27 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.