Castello Mellow Black sinihomejuusto kalorit ja ravintosisältö

Castello Mellow Black sinihomejuusto

335 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Castello Mellow Black sinihomejuusto, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal335,0 kcal17 %
Energia kJ1 402,1 kJ
Rasva19,0 g27 %
Hiilihydraatti0,5 g0 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini17,0 g17 %
Suola2,0 g40 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 20 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.