Soft protein bar cookie dough flavour proteiinipatukka kalorit ja ravintosisältö

Soft protein bar cookie dough flavour proteiinipatukka

365 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Soft protein bar cookie dough flavour proteiinipatukka, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal365,0 kcal18 %
Energia kJ1 527,7 kJ
Rasva16,0 g22 %
Tyydyttynyt8,5 g38 %
Hiilihydraatti36,0 g15 %
Sokeri3,8 g8 %
Proteiini30,0 g30 %
Suola0,6 g12 %
Kuitu0,9 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 39 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 33 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.12.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.