Cashew smoked red pepper kalorit ja ravintosisältö

Cashew smoked red pepper

575 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cashew smoked red pepper, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal575,0 kcal29 %
Energia kJ2 406,7 kJ
Rasva47,0 g66 %
Tyydyttynyt8,1 g36 %
Hiilihydraatti27,0 g11 %
Sokeri6,0 g12 %
Proteiini16,0 g16 %
Suola1,8 g36 %
Kuitu3,3 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 74 %
Hiilihydraatti 19 %
Proteiini 11 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.4.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.