Mexican style hampurilainen, hampurilainen
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 517,5 kcal | 26 % |
| Energia kJ | 2 166,0 kJ | |
| Rasva | 20,3 g | 28 % |
| Tyydyttynyt | 9,0 g | 41 % |
| Hiilihydraatti | 59,2 g | 25 % |
| Sokeri | 13,7 g | 27 % |
| Proteiini | 22,1 g | 22 % |
| Suola | 3,7 g | 74 % |
Lähde: käyttäjien luoma (30.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.