Falafel & hummus pita jr,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 554,5 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 320,8 kJ | |
| Rasva | 29,2 g | 41 % |
| Tyydyttynyt | 2,6 g | 12 % |
| Hiilihydraatti | 58,8 g | 24 % |
| Sokeri | 3,8 g | 8 % |
| Proteiini | 17,7 g | 18 % |
| Suola | 1,7 g | 33 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.