Vuohenjuustosalaatti, annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 928,0 kcal | 46 % |
| Energia kJ | 3 884,0 kJ | |
| Rasva | 71,5 g | 101 % |
| Tyydyttynyt | 23,0 g | 103 % |
| Hiilihydraatti | 38,9 g | 16 % |
| Sokeri | 6,3 g | 13 % |
| Proteiini | 32,6 g | 33 % |
| Suola | 4,6 g | 92 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.