Kana feta korianteri pita, 1 pita
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 578,5 kcal | 29 % |
Energia kJ | 2 421,3 kJ | |
Rasva | 32,9 g | 46 % |
Tyydyttynyt | 13,4 g | 60 % |
Hiilihydraatti | 32,5 g | 14 % |
Sokeri | 7,1 g | 14 % |
Proteiini | 42,7 g | 43 % |
Suola | 4,9 g | 98 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.12.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.