Protein shake vanilla-pear, Pakkaus
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 167,5 kcal | 8 % |
Energia kJ | 701,1 kJ | |
Rasva | 3,8 g | 5 % |
Tyydyttynyt | 2,0 g | 9 % |
Hiilihydraatti | 12,5 g | 5 % |
Sokeri | 12,5 g | 25 % |
Proteiini | 20,5 g | 21 % |
Suola | 0,2 g | 5 % |
Vitamiini | Tavoite | |
---|---|---|
D-vitamiini | 2,5 µg | 25 % |
Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
---|---|---|
Kalsium (Ca) | 272,5 mg | 34 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.