BBQ-kana, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 258,0 kcal | 13 % |
| Energia kJ | 2 699,6 kJ | |
| Rasva | 19,5 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 1,3 g | 6 % |
| Hiilihydraatti | 10,3 g | 4 % |
| Sokeri | 6,8 g | 14 % |
| Proteiini | 10,0 g | 10 % |
| Suola | 1,4 g | 27 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.6.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.