Hetki Halloumi Pasta Lämmin Salaatti, Koko salaatti
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 436,8 kcal | 22 % |
Energia kJ | 1 828,2 kJ | |
Rasva | 18,7 g | 26 % |
Hiilihydraatti | 48,0 g | 20 % |
Proteiini | 18,0 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.