Hetki Leipäjuusto suosikkisalaatti, 1annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 348,4 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 458,2 kJ | |
| Rasva | 28,6 g | 40 % |
| Tyydyttynyt | 7,5 g | 34 % |
| Hiilihydraatti | 12,0 g | 5 % |
| Sokeri | 10,7 g | 21 % |
| Proteiini | 10,9 g | 11 % |
| Suola | 1,0 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (8.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.