Delikaura chili-inkivääri, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 310,0 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 297,5 kJ | |
| Rasva | 13,0 g | 18 % |
| Tyydyttynyt | 1,2 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 20,0 g | 8 % |
| Sokeri | 13,0 g | 26 % |
| Proteiini | 23,0 g | 23 % |
| Suola | 1,7 g | 34 % |
| Kuitu | 8,4 g | 34 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.