Super Nuts kookospala 300g, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 447,0 kcal | 22 % |
| Energia kJ | 1 870,9 kJ | |
| Rasva | 19,4 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 17,9 g | 81 % |
| Hiilihydraatti | 61,4 g | 26 % |
| Sokeri | 40,3 g | 81 % |
| Proteiini | 3,3 g | 3 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Kuitu | 6,7 g | 27 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.8.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.