Voimamix, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 356,0 kcal | 18 % |
Energia kJ | 1 490,0 kJ | |
Rasva | 13,2 g | 19 % |
Tyydyttynyt | 2,1 g | 9 % |
Hiilihydraatti | 49,8 g | 21 % |
Sokeri | 32,9 g | 66 % |
Proteiini | 7,0 g | 7 % |
Suola | 0,0 g | 0 % |
Kuitu | 10,7 g | 43 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.12.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.