Naudan hampurilaispihvi, 1 pihvi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 263,8 kcal | 13 % |
| Energia kJ | 1 103,9 kJ | |
| Rasva | 18,4 g | 26 % |
| Tyydyttynyt | 6,9 g | 31 % |
| Hiilihydraatti | 2,1 g | 1 % |
| Sokeri | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 22,4 g | 22 % |
| Suola | 1,6 g | 33 % |
Lähde: käyttäjien luoma (25.2.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.