Nut bars strawberry & raspberry kalorit ja ravintosisältö

Nut bars strawberry & raspberry

452 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Nut bars strawberry & raspberry, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal452,0 kcal23 %
Energia kJ1 891,8 kJ
Rasva26,0 g37 %
Tyydyttynyt3,0 g14 %
Hiilihydraatti17,0 g7 %
Sokeri12,0 g24 %
Proteiini25,0 g25 %
Suola0,1 g3 %
Kuitu25,0 g100 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 15 %
Proteiini 22 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.8.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.