K HYVIS tomaattikeitto laktoositon kalorit ja ravintosisältö

K HYVIS tomaattikeitto laktoositon

177 kcal

kpl

Ravintosisältö 300 g

K HYVIS tomaattikeitto laktoositon, yksi annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal177,0 kcal9 %
Energia kJ740,8 kJ
Rasva8,1 g11 %
Tyydyttynyt3,0 g14 %
Hiilihydraatti20,4 g8 %
Sokeri11,4 g23 %
Proteiini3,6 g4 %
Suola2,3 g47 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 41 %
Hiilihydraatti 46 %
Proteiini 8 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.