Pestopasta, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 96,6 kcal | 5 % |
Energia kJ | 404,3 kJ | |
Rasva | 5,4 g | 8 % |
Hiilihydraatti | 9,8 g | 4 % |
Proteiini | 2,2 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.2.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.