Kinder surprisee kalorit ja ravintosisältö

Kinder surprisee

552 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kinder surprisee, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal552,0 kcal28 %
Energia kJ2 310,4 kJ
Rasva34,2 g48 %
Tyydyttynyt22,6 g102 %
Hiilihydraatti52,3 g22 %
Sokeri52,1 g104 %
Proteiini8,1 g8 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 6 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.