Soijaproteiini suklaamurot kalorit ja ravintosisältö

Soijaproteiini suklaamurot

362 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Soijaproteiini suklaamurot, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal362,0 kcal18 %
Energia kJ1 515,2 kJ
Rasva1,9 g3 %
Hiilihydraatti28,0 g12 %
Sokeri9,1 g18 %
Proteiini58,0 g58 %
Suola2,7 g54 %
Kuitu1,8 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 5 %
Hiilihydraatti 31 %
Proteiini 64 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 2 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.6.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.