Jauhelihapizza kalorit ja ravintosisältö

Jauhelihapizza

909 kcal

kpl

Ravintosisältö 415 g

Jauhelihapizza, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal909,3 kcal45 %
Energia kJ15 793,5 kJ
Rasva42,4 g60 %
Tyydyttynyt19,7 g88 %
Hiilihydraatti84,8 g35 %
Sokeri11,9 g24 %
Proteiini48,6 g49 %
Suola4,7 g94 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 42 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 21 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.