Kotzone pepperoni-aura kalorit ja ravintosisältö

Kotzone pepperoni-aura

842 kcal

kpl

Ravintosisältö 500 g

Kotzone pepperoni-aura, Pizza

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal841,6 kcal42 %
Energia kJ17 612,6 kJ
Rasva37,8 g53 %
Tyydyttynyt16,6 g75 %
Hiilihydraatti84,4 g35 %
Sokeri12,8 g26 %
Proteiini40,8 g41 %
Suola4,9 g97 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 19 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.