Tulinen kana kotzone/hotti dippi kalorit ja ravintosisältö

Tulinen kana kotzone/hotti dippi

790 kcal

kpl

Ravintosisältö 1 g

Tulinen kana kotzone/hotti dippi, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal790,0 kcal40 %
Energia kJ33,1 kJ
Rasva28,9 g41 %
Tyydyttynyt10,1 g45 %
Hiilihydraatti88,4 g37 %
Sokeri18,2 g36 %
Proteiini41,6 g42 %
Suola4,5 g90 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 45 %
Proteiini 21 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.