Zorbas (medium), g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 208,5 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 872,8 kJ | |
| Rasva | 10,1 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 5,1 g | 23 % |
| Hiilihydraatti | 18,7 g | 8 % |
| Sokeri | 2,5 g | 5 % |
| Proteiini | 11,0 g | 11 % |
| Suola | 1,2 g | 23 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.