Kana jerky Lemongrass kalorit ja ravintosisältö

Kana jerky Lemongrass

311 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kana jerky Lemongrass, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal311,0 kcal16 %
Energia kJ1 301,7 kJ
Rasva3,1 g4 %
Tyydyttynyt0,7 g3 %
Hiilihydraatti5,3 g2 %
Sokeri3,5 g7 %
Proteiini65,7 g66 %
Suola4,5 g90 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 9 %
Hiilihydraatti 7 %
Proteiini 85 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.