Pork jerky smoked kalorit ja ravintosisältö

Pork jerky smoked

133 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Pork jerky smoked, pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal132,8 kcal7 %
Energia kJ555,8 kJ
Rasva52,4 g74 %
Tyydyttynyt2,0 g9 %
Hiilihydraatti1,6 g1 %
Sokeri1,6 g3 %
Proteiini21,4 g21 %
Suola3,3 g67 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 355 %
Hiilihydraatti 5 %
Proteiini 64 %
Kuitu 79 %
Sokerialkoholi 95 %
Org. hapot 118 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.