Wild jerky cayenne red deer kalorit ja ravintosisältö

Wild jerky cayenne red deer

272 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Wild jerky cayenne red deer, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal272,0 kcal14 %
Energia kJ1 138,5 kJ
Rasva4,1 g6 %
Tyydyttynyt1,0 g5 %
Hiilihydraatti7,3 g3 %
Sokeri4,0 g8 %
Proteiini51,6 g52 %
Suola7,9 g157 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 14 %
Hiilihydraatti 11 %
Proteiini 76 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.4.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.