Barebar Taateli-cashew kalorit ja ravintosisältö

Barebar Taateli-cashew

163 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Barebar Taateli-cashew, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal163,0 kcal8 %
Energia kJ272,9 kJ
Rasva7,3 g10 %
Tyydyttynyt1,4 g6 %
Hiilihydraatti20,0 g8 %
Sokeri16,0 g32 %
Proteiini3,6 g4 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu2,0 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 9 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.10.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.