Leader Reco chocolate, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 373,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 561,2 kJ | |
| Rasva | 1,1 g | 2 % |
| Tyydyttynyt | 0,4 g | 2 % |
| Hiilihydraatti | 41,0 g | 17 % |
| Sokeri | 20,0 g | 40 % |
| Proteiini | 48,0 g | 48 % |
| Suola | 0,5 g | 10 % |
| Kuitu | 1,0 g | 4 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 210,0 mg | 26 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.