Salty caramel croissant (paistopiste) kalorit ja ravintosisältö

Salty caramel croissant (paistopiste)

403 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Salty caramel croissant (paistopiste), g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal403,0 kcal20 %
Energia kJ1 686,8 kJ
Rasva18,1 g25 %
Tyydyttynyt11,5 g52 %
Hiilihydraatti51,8 g22 %
Sokeri17,7 g35 %
Proteiini7,2 g7 %
Suola1,2 g24 %
Kuitu2,1 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 51 %
Proteiini 7 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.