Excellence appelsiini tumma suklaa kalorit ja ravintosisältö

Excellence appelsiini tumma suklaa

538 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Excellence appelsiini tumma suklaa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal538,0 kcal27 %
Energia kJ2 251,8 kJ
Rasva33,0 g46 %
Tyydyttynyt20,0 g90 %
Hiilihydraatti50,0 g21 %
Sokeri48,0 g96 %
Proteiini6,1 g6 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 5 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.