Tumma suklaa 85%, 1 pala
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 58,4 kcal | 3 % |
| Energia kJ | 244,4 kJ | |
| Rasva | 4,6 g | 6 % |
| Tyydyttynyt | 2,8 g | 13 % |
| Hiilihydraatti | 1,9 g | 1 % |
| Sokeri | 1,1 g | 2 % |
| Proteiini | 1,3 g | 1 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
Lähde: käyttäjien luoma (30.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.