Salted caramel kalorit ja ravintosisältö

Salted caramel

242 kcal

kpl

Ravintosisältö 175 g

Salted caramel, Purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal241,5 kcal12 %
Energia kJ1 010,8 kJ
Rasva7,9 g11 %
Tyydyttynyt5,3 g24 %
Hiilihydraatti19,3 g8 %
Sokeri12,3 g25 %
Proteiini22,8 g23 %
Suola0,5 g11 %
Kuitu15,8 g63 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 29 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 38 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.