Cashew pähkinä sweet chili kana wok, 350g annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 462,0 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 933,7 kJ | |
| Rasva | 7,4 g | 10 % |
| Hiilihydraatti | 61,3 g | 26 % |
| Sokeri | 16,8 g | 34 % |
| Proteiini | 24,2 g | 24 % |
| Suola | 2,4 g | 49 % |
| Kuitu | 5,3 g | 21 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.9.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.