Big pro chocolate flavour, suklaanmakuinen proteiinijuoma kalorit ja ravintosisältö

Big pro chocolate flavour, suklaanmakuinen proteiinijuoma

258 kcal

kpl

Ravintosisältö 330 g

Big pro chocolate flavour, suklaanmakuinen proteiinijuoma, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal258,0 kcal13 %
Energia kJ3 563,5 kJ
Rasva2,1 g3 %
Tyydyttynyt1,3 g6 %
Hiilihydraatti31,0 g13 %
Sokeri28,0 g56 %
Proteiini30,0 g30 %
Suola0,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 7 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 47 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 2 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
Riboflaviini (B2)0,5 mg44 %
B12-vitamiini0,7 µg33 %
D-vitamiini3,0 µg30 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalsium (Ca)836,0 mg105 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.